Komórki skóry obumierają i odnawiają się przez całe nasze życie. Z wiekiem proces odnowy komórkowej zwalnia, co przejawia się wiotczeniem i występowaniem zmarszczek. Niekiedy na pierwszy rzut oka widać, że regeneracja skóry została zaburzona i stała się ona matowa, szara albo zaczerwieniona, łuszczy się i swędzi.
Jak pobudzić odnowę komórkową?
Tempo, w jakim przebiega regeneracja skóry, zależy także od szeregu czynników, które są niezależne od naszego wieku. Są to przede wszystkim: promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenie środowiska, sposób naszego odżywiania się i odpowiedniego nawodnienia. Na co dzień należy pamiętać o odpowiednio zbilansowanych posiłkach (w tym zwiększeniu ilości owoców w diecie) i wypijaniu 2-3 litrów wody. Aby właściwie zadbać o skórę, powinniśmy ograniczyć jej ekspozycję na słońce do minimum, zadbać o ochronę przed wiatrem i mrozem, a latem zainwestować w dobre kremy z filtrem UV i nie przesadzać z opalaniem. W pobudzenie regeneracji skóry pomogą także odpowiednio dobrane peelingi, które będą stymulowały mikrokrążenie i dotlenią komórki skóry dziennie. Pamiętajmy o korzystaniu z kosmetyków dobrej jakości, bogatych w składniki odżywcze, które odpowiednio ochronią i nawilżą.
Przeczytać warto:
Profesjonalne zabiegi upiększające w Gdańsku
W renomowanej klinice dermatologii laserowej EPI-Centrum przeprowadzane są każdego dnia dziesiątki zabiegów upiększających i odmładzających, jednym z nich jest powiększanie ust. Gdańsk - w centrum tego miasta zlokalizowana jest prezentowana klinika wykonująca także zabiegi laserowego usuwania przebarwień c...
Niezwykłe efekty działania soczewek kontaktowych
Jakkolwiek modne są okulary, chyba każdy zgodzi się co do tego, że nie zawsze są one w pełni praktyczne, trudno na przykład uprawiać w nich sport. Poza tym ma się w nich ograniczoną przestrzeń widzenia i nosząc je, trudno zapomnieć, że ma się wadę wzroku. Zupełnie inne efekty dają soczewki kontaktowe....
Najlepsza pielęgnacja skóry i włosów.
Le Petit Marseillais to doskonała pielęgnacja skóry i ciała. Najlepsze kosmetyki, szampony, żele pod prysznic oraz mleczka do ciała - to właśnie nasza oferta. Jeżeli szukasz znakomitej jakości kosmetyków, dzięki którym twoja skóra będzie zdrowa, młoda i piękna, to znaczy, że potrzebujesz usług marki ...
Kilka sposobów na szkodnika w ogrodzie.
W naszych ogrodach często pojawia się nieproszony gość. Ssak, który żyje i przemieszcza się tuż pod powierzchnią ziemi. Chociaż kret jest pożyteczny, ponieważ żywi się larwami różnych owadów jego obecność na posesji nie jest mile widziana – podczas swojej godzinnej wędrówki może wykopać nawet...
Sambucol Baby dla dziecka
Dbamy o nasze dzieci każdego dnia i chętnie szukamy dla nich odpowiednich lekarstw, dzięki którym mogą się czuć fantastycznie. W takim razie chętnie przekonamy się, jak działa sambucol baby. Jest to jeden z leków, które na pewno znajdziemy na rynku. Przekonamy się, co inni rodzice wiedzą na jego temat i ...