
Komórki skóry obumierają i odnawiają się przez całe nasze życie. Z wiekiem proces odnowy komórkowej zwalnia, co przejawia się wiotczeniem i występowaniem zmarszczek. Niekiedy na pierwszy rzut oka widać, że regeneracja skóry została zaburzona i stała się ona matowa, szara albo zaczerwieniona, łuszczy się i swędzi.
Jak pobudzić odnowę komórkową?
Tempo, w jakim przebiega regeneracja skóry, zależy także od szeregu czynników, które są niezależne od naszego wieku. Są to przede wszystkim: promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenie środowiska, sposób naszego odżywiania się i odpowiedniego nawodnienia. Na co dzień należy pamiętać o odpowiednio zbilansowanych posiłkach (w tym zwiększeniu ilości owoców w diecie) i wypijaniu 2-3 litrów wody. Aby właściwie zadbać o skórę, powinniśmy ograniczyć jej ekspozycję na słońce do minimum, zadbać o ochronę przed wiatrem i mrozem, a latem zainwestować w dobre kremy z filtrem UV i nie przesadzać z opalaniem. W pobudzenie regeneracji skóry pomogą także odpowiednio dobrane peelingi, które będą stymulowały mikrokrążenie i dotlenią komórki skóry dziennie. Pamiętajmy o korzystaniu z kosmetyków dobrej jakości, bogatych w składniki odżywcze, które odpowiednio ochronią i nawilżą.
Przeczytać warto:

Żakiet medyczny
Szukasz odpowiedniego uniformu do pracy? A może interesuje cię konkretnie żakiet medyczny? Sklep internetowy redaruniformy oferuje szeroki wybór tego typu odzieży. Eleganckie i estetyczne żakiety sprawdzą się dla tych z Pań, które w miejscu pracy chcą wyglądać nie tylko profesjonalnie ale też ładnie się...

Kosmetyki organiczne w sklepie Odkryj Naturę
Kosmetyki organiczne są zdecydowanie warte uwagi i powinny zainteresować się nie tylko osoby, które starają się unikać chemii w tego rodzaju produktach czy też są zorientowane ekologicznie. Mają one zawsze bardzo przyjazny skład, dzięki czemu świetnie nadają się nawet do bardzo wrażliwej skóry, czy to ...

Usługa czyszczenia zębów - Warszawa
Marzysz o czystych oraz zdrowych zębach? Każdego dnia nasze uzębienie jest narażone na mnóstwo zanieczyszczeń. Pojawiają się one w skutek spożywania różnych pokarmów, picia napojów a nawet zwykłego oddychania. Zanieczyszczone zęby są również skutkiem palenia papierosów. Zanieczyszczone zęby szybciej...

Ekskluzywne perfumy od Jean Paul Gaultier
Ekskluzywne perfumy od Jean Paul Gaultier to prawdziwy hit. Scandal to zapach, który podbija serca wielu miłośników luksusu i wyrafinowanego stylu. Wyjątkowa kompozycja nut owocowych, kwiatowych i orientalnych sprawia, że perfumy te są niezapomniane. Skandal to połączenie świeżości z nutami orientalnymi, kt...

Niezwykłe efekty działania soczewek kontaktowych
Jakkolwiek modne są okulary, chyba każdy zgodzi się co do tego, że nie zawsze są one w pełni praktyczne, trudno na przykład uprawiać w nich sport. Poza tym ma się w nich ograniczoną przestrzeń widzenia i nosząc je, trudno zapomnieć, że ma się wadę wzroku. Zupełnie inne efekty dają soczewki kontaktowe....