Zadbaj o właściwą regenerację swojej skóry!
2018-07-02|Kategoria: Wdzięk / Leczenie

Komórki skóry obumierają i odnawiają się przez całe nasze życie. Z wiekiem proces odnowy komórkowej zwalnia, co przejawia się wiotczeniem i występowaniem zmarszczek. Niekiedy na pierwszy rzut oka widać, że regeneracja skóry została zaburzona i stała się ona matowa, szara albo zaczerwieniona, łuszczy się i swędzi.

Jak pobudzić odnowę komórkową?

Tempo, w jakim przebiega regeneracja skóry, zależy także od szeregu czynników, które są niezależne od naszego wieku. Są to przede wszystkim: promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenie środowiska, sposób naszego odżywiania się i odpowiedniego nawodnienia. Na co dzień należy pamiętać o odpowiednio zbilansowanych posiłkach (w tym zwiększeniu ilości owoców w diecie) i wypijaniu 2-3 litrów wody. Aby właściwie zadbać o skórę, powinniśmy ograniczyć jej ekspozycję na słońce do minimum, zadbać o ochronę przed wiatrem i mrozem, a latem zainwestować w dobre kremy z filtrem UV i nie przesadzać z opalaniem. W pobudzenie regeneracji skóry pomogą także odpowiednio dobrane peelingi, które będą stymulowały mikrokrążenie i dotlenią komórki skóry dziennie. Pamiętajmy o korzystaniu z kosmetyków dobrej jakości, bogatych w składniki odżywcze, które odpowiednio ochronią i nawilżą.

Określ problem





Przeczytać warto:

Pobyty wypoczynkowe i rehabilitacyjne
Pobyty wypoczynkowe i rehabilitacyjne

Wielspin to firma, która dba o sprawność fizyczną naszego społeczeństwa. Organizuje się tu tanie turnusy rehabilitacyjne, na które stać każdego. Wielspin to firma zaangażowana w swoją pracę. Doświadczona kadra proponuje najlepsze zabiegi i masaże oraz wypoczynek na łonie natury. W ten sposób szybko mo...

Tampony ob to najlepszy przyjaciel kobiety.
Tampony ob to najlepszy przyjaciel kobiety.

Jak używać tamponów? To najczęściej zadawane pytanie przez młode kobiety,które po raz pierwszy zdecydowały się na zastosowanie tego środka ochrony podczas miesiączki. Jest to niezwykle ważne ,aby kobieta czuła się komfortowo w tych trudnych dniach. Tampon to kawałek materiału,którego zadaniem jest abso...

Wstawianie protez stawu biodrowego na korzystnych warunkach
Wstawianie protez stawu biodrowego na korzystnych warunkach

Okolice stawu biodrowego są szczególnie narażone na urazy i dolegliwości bólowe wywołane ich nadmierną eksploatacją, w skrajnych sytuacjach polecany rozwiązaniem jest wstawienie nowoczesnej protezy. Odpowiednio dobrana i profesjonalnie wstawiona proteza stawu biodrowego zmniejsza lub całkowicie eliminuje stan...

Nieinwazyjny zabieg odchudzający - kriopoliza
Nieinwazyjny zabieg odchudzający - kriopoliza

Można w nieskończoność przechodzić na kolejną dietę, by przez tydzień lub dwa męczyć się niechcianymi produktami. Można także zarzynać się na siłowni, byleby stracić kilka zbędnych kilogramów. Co jednak zrobić, gdy wszystko to zawodzi, a tkanka tłuszczowa wcale się nie zmniejsza? Jednym z proponow...

Kremy oczyszczające i nawilżające do profesjonalnych zastosowań
Kremy oczyszczające i nawilżające do profesjonalnych zastosowań

Włoska firma Eldan Cosmetics słynie z produkcji i wprowadzania na europejskie rynki ekologicznych kosmetyków dedykowanych do zastosowania w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Jedną z grup oferowanych tutaj środków, o działaniu nawilżającym lub intensywnie odmładzającym są kremy, bez parabenów i inny...